Výživové poradenství

Zpět na kompletní nabídku

Bc. Ladislav Škába, DiS

Vystudoval jsem obor nutriční terapie (léčebná výživa) a obor tělesná výchova. Mám dlouholeté zkušenosti především v oblasti hubnutí. Služby jsou určeny široké veřejnosti (časově vytíženým osobám, rekreačním a výkonnostním sportovcům, ale také klientům s onemocněním pohybového aparátu, kompenzovanou cukrovkou, vysokým krevním tlakem, cholesterolem a­pod.)

Jsem nezávislý výživový a pohybový specialista, nepropaguji ani nenabízím žádné doplňky stravy.

Poskytované služby:

Vstupní konzultace 45 min 440 Kč
diagnostika a vyhodnocení údajů, zjištění zdravotního stavu, zhodnocení dosavadního jídelníčku, úprava stravovacího popřípadě i pohybového režimu.
     
Kontrolní konzultace 20 min 220 Kč
kontrolní měření a vyhodnocení údajů za dané období, korekce jídelníčku a pohybové aktivity apod.
     
Program na 1 měsíc 980 Kč
1 vstupní konzultace + 3 kontrolní
     
Program na 2 měsíce 1780 Kč
1 vstupní konzultace + 7 kontrolních
     
Balíček – 5 kontrolních konzultací 980 Kč
přenosné
     
Cvičení + konzultace (2 v 1)
Vstupní i kontrolní konzultace probíhají v Kardio zóně, v průběhu aerobního tréninku. Cena a délka konzultace je shodná jako cena v poradně (podle typu služby), klient si hradí vstup do posilovny.

Práce s klientem

Klient přijde na vstupní konzultaci s vyplněným dotazníkem. Na základě jeho vyhodnocení jsou provedeny první změny v jídelníčku, k odstranění nejzávažnějších nedostatků.

ŽÁDNÉ odvažování potravin, ŽÁDNÉ počítání kalorií!

Kostra jídelníčku je sestavena z oblíbených potravin a pokrmů, dle zásad přiměřenosti a vyváženosti. Stravovací a pohybový režim je průběžně a systematicky upravován, s ohledem na zdravotní stav klienta, cíle a potřeby. Klient se během pravidelných konzultací průběžně vzdělává v oblasti výživy a pohybu, aby byl postupně schopen si samostatně plánovat a upravovat výživu a pohybové aktivity.

Kontakt

Výživový poradce je ve fitness Galaxie v tyto dny:

úterý: 17:00 – 19:00
pátek: 15:00 – 17:00

Rezervace a objednávky na recepci fitness, na info@fitnessgalaxie.cz nebo +420 608 874 300.

Před první návštěvou prosím vyplňte náš vstupní dotazník.

Kontakt

Fitness Galaxie
Arkalycká 877/1
Praha 4 – Háje

+420 608 874 300
info@fitnessgalaxie.cz

Otevírací doba:

Po – Pá:   7:00 – 22:00
So – Ne:   9:00 – 22:00

Státní svátky počítáme jako neděle.

Zobrazit více

Aktuality

18. 10. 2018 Lucia Kusá a její super lekce

16. 10. 2018 Párty s Anett je opět tady!

27. 09. 2018 NOVĚ virtuální prohlídka FITNESS GALAXIE v Google mapách – https://tourmkr.com/G18blu22T0

21. 09. 2018 AKCE NUTREND – u toho musíte být :-)

Zobrazit archiv aktualit